毎週土曜日あさ11時から12時まで 普段はメイプルホールロビーから公開生放送している「みのたんらじお」。
新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、当面の間、船場東のタッキーのAスタジオから放送しています。
内容はいつもと変わらず様々な情報やゲストとともに過ごす1時間です。(箕面市提供)
箕面でイキイキと活動する皆さんをお迎えしてお話を伺うコーナー「みのおコレ一番!」には箕面トランポリン大使の廣田遥さんとお電話を結んで、今どのように過ごしているか?子どもたちへのメッセージなどたくさんお話ししていただきました。
廣田遥さんといえば皆さんもご存知の通り、トランポリン競技での15年間の選手生活の中で、全日本選手権10連覇、アテネオリンピック7位入賞、北京オリンピック2大会連続出場など輝かしい記録をお持ちの箕面が生んだスター!
引退後の現在は選手時代の経験を生かしスポーツキャスターやコメンテーター、講演などのお仕事にも数多く挑戦されています。そして箕面トランポリン大使として子どもたちにトランポリンの魅力を伝えるべくスカイアリーナ等でトランポリン教室を開催していらっしゃいます。
4月14日には東京オリンピックへ向けて聖火をつなぐ聖火ランナーとして箕面の街を走る予定でしたが、こちらは来年へと持ち越しとなりました。このように新型コロナの影響で色々なことが中止になったり、延期になったり、学校が休校になったりと心とカラダが塞ぎがちになってしましそうなのですが、だからこそ今できることを!と廣田遥さんはYouTubeチャンネル「HARUKA-ch」の中で『10分×10日間/お家でミニトランポリン』を発信!楽しく体を動かせるプログラムを公開していらっしゃいます。
初めは簡単すぎ?と思っていたら、いやいや終盤は大人でもキビシイ…ミニトランポリン侮るなかれ。
体幹を鍛える、筋力アップなど体にいい効果がたくさんなんです。
ぜひ廣田遥さんのYouTubeチャンネル「HARUKA-ch」『10分×10日間/お家でミニトランポリン』を実践してみてくださいね!
最後に廣田遥さんから子どもたちへ皆さんへ「小さなことでも諦めずコツコツ続けることで大きな成果につながります。今は思うようにいかないつらい時期ですが、一緒に乗り越えていきましょう!」とメッセージをいただきました。
2020年4月18日(土)朝11時より放送「みのたんらじお」
当日の様子はYouTubeでもお聞きいただけます。