くぐってよじ登って全身で遊ぼう!@子育て応援!順子先生の育脳ラジオ

2025/05/19

日本ベビーコーチング協会の浦部順子さんが0歳から幼児・小学生のママや先生に向けて育脳に関するお話や、子育てのヒントや情報、子育て中のママやこどもたちをサポートしている先生のお話など、いろいろな形で子育てを応援する番組です。 と言っても決して堅苦しい内容の番組ではなく、順子先生の「わかりやすくて楽しい子育て応援トーク」であっという間の15分間です。

第3週は「WARAリズムのワクワク赤ちゃんプロジェクト」を担当する一般社団法人WARAリズム普及委員会から落田順子さん森脇友規さんの登場です。
WARAリズムは体を動かすプロの理学療法士・運動を指導するプロの体幹トレーナーが、赤ちゃんの運動機能を遊びながら発達する「簡単」+「楽しい」+「安心」の赤ちゃん体幹トレーニングをサポートしています。WARAには「童歌を使って触れ合う遊び」「笑う」からとっているそうです。

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今月の「WARAリズムのワクワク赤ちゃんプロジェクト」はもうすぐ2歳11ヶ月児のママからの「ハイハイは取り戻せるの?」のご質問にお答えしました。

四つ這い、ずり這いの経験が少なく、高這い(ぞうきんがけのポーズ)から歩き出したというお子さんは、ママから見て「体幹が弱そう…このままで大丈夫?」と感じるそうです。

WARAリズム的ワンポイントアドバイスとしては、「くぐる・よじ登るという体を移動させる遊日で全身を使って遊ぼう!」です。
例えばダンボールをキャタピラーみたいにしてハイハイする。お布団の山をハイハイでよじ登ってみる。などハイハイの遊びを取り入れてみてください。
くぐる・よじ登るは股関節を深く曲げるなど柔軟性をUPさせます。実は最近あまり見かけなくなった公園のジャングルジムは全身を使うので、とってもおすすめなんです。もし公園にジャングルジムがあったら思い切り遊ばせてください。

WARAリズムではわらべ歌に合わせて体を動かして遊ぶ動画など「O歳からの体幹エクササイズ WARAリズム おうちで簡単!親子で楽しい!遊び方&うたのイラスト・動画の解説付きのミニパンフレット」もあります。
パンフレット欲しい!無料メール講座も気になる!そんなママさんはWARAリズムHPをチェックしてくださいね!
またWARAリズムさんも執筆した新書「子どもたちの未来は、関わる大人で変わる」も大好評発売中です!

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番組では子育てのお悩みなどメッセージも募集しています。
mail… 816@minoh.net、fax… 072-728-3733でお待ちしています。

■子育て応援!順子先生の育脳ラジオ
毎週月曜日お昼12時05分~12時20分放送(再放送 日曜日9:15)
出演:浦部順子さん(日本ベビーコーチング協会理事
提供:日本ベビーコーチング協会