12月の｢健康はお口から！パタカラジオ｣が『お家で気軽にお口のトレーニング！』
「健康はお口から！パタカラジオ」
箕面市の歯科衛生士さんが、ゲストを交えて健康のお話をお伝えするほか、パタカラ体操でお口を鍛えます。
ラジオの前のみなさんも、聴くだけではなく、ぜひ参加してください！
＜2021年12月のテーマは「お家で気軽にお口のトレーニング！」＞
【出演】
永井靖美さん・中川晶子さん（箕面市歯科衛生士）、
【ゲスト】
樺元大輝さん（言語聴覚士）、伏下敦子さん（ピアノ伴奏）
【放送日時】
2021年12月7日・14日・21日・28日（火曜日）
➀午前10時45分～ ➁午後4時10分～
➂午後7時30分頃～ ➃翌水曜日午前7時5分～（各回約15分）
いずれの時間も同じ内容です。
【内容】12月は「お家で気軽にお口のトレーニング！」をテーマにお送りします。
12月7日（火曜日）
・「滑舌」って？
・みんなで早口言葉
・パタカラソング ♪三百六十五歩のマーチ（滑舌を意識して）
12月14日（火曜日）
・ゴックン（飲み込み）のメカニズム
・喉仏の上の筋肉を鍛える
・パタカラソング ♪いい湯だな
12月21日（火曜日）
・咬む力について
・奥歯の大切さ
・咬筋のトレーニング
・パタカラソング ♪ドンパン節
12月28日（火曜日）
・呼吸と嚥下の関係
・呼吸のトレーニング
・パタカラソング ♪お正月
☆お口のご相談は…箕面市高齢福祉室 TEL072-727-9505
