お家で!職場で!隙間時間に口腔機能向上!@4月の「健康はお口から!パタカラジオ」

「健康はお口から!パタカラジオ」
箕面市の歯科衛生士さんが、ゲストを交えて健康のお話をお伝えするほか、パタカラ体操でお口を鍛えます。
ラジオの前のみなさんも、聴くだけではなく、ぜひ参加してください!

【2022年4月のテーマは「お家で!職場で!隙間時間に口腔機能向上」】
隙間時間にできるアレコレを紹介するほか、口腔機能がアップする歌を歌います♪


【出演】
 永井靖美さん(箕面市歯科衛生士)、中川晶子さん(歯科衛生士)、伏下敦子さん(ピアノ伴奏)
【ゲスト】
 樺元大輝さん(言語聴覚士)(オンライン出演)
【放送日時】
 2022年4月5日・12日・19日・26日(火曜日)
 ➀午前10時45分~ ➁午後4時10分~ ➂午後8時頃~ ➃翌水曜日午前7時5分~(各回約15分)
 いずれの時間も同じ内容です。※4月から夜の放送が8時頃からに変更しています
【内容】
4月5日(火曜日)
  ・お家で体操(体幹を鍛える)
  ・ディアドコ(オーラル・ディアドコキネシス)
4月12日(火曜日)
  ・歌って呼吸を鍛えよう
  ・春が来た、北国の春、ソーラン節
4月19日(火曜日)
  ・歌ってのどを鍛えよう
  ・花、バラが咲いた、東京ラプソディ
4月26日(火曜日)
  ・隙間時間にできる口腔機能向上アレコレ(ブクブクうがい、舌磨き、音読のススメなど)
  ・大阪ラプソティ
☆お口のご相談は…箕面市高齢福祉室 TEL072-727-9505

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