「健康はお口から！パタカラジオ」
ほうれい線が気になる、むせやすい、飲み込みにくくなった…
こんなお悩みありませんか？
それはお口の筋力が衰えてきたサイン。
ちょっとしたお口の不調は、全身の不調につながります。
パタカラ体操でお口を鍛えて、若さと健康をキープ！
（｢パ｣｢タ｣｢カ｣｢ラ｣を発音することでお口が鍛えられます）
箕面市の歯科衛生士さんが、ゲストを交えて健康のお話をお伝えするほか、パタカラ体操でお口を鍛えます。
ラジオの前のみなさんも、聴くだけではなく、ぜひ参加してください！
【2023年4月は専門家が伝える楽しいお口の鍛え方】
【出演】言語聴覚士 樺元大輝さん、音楽療法士 那須貴之さん、
箕面市歯科衛生士 永井靖美さん、歯科衛生士 中川晶子さん
【放送日時】
2023年4月4日・11日・18日・25日（火曜日）➀午前10時45分➁午後4時10分➂午後8時頃➃翌水曜日午前7時5分（各回約15分）
いずれの時間も同じ内容です。
【内容】
4月4日（火曜日）
・言語聴覚士、音楽療法士のお仕事って？
・「喉」を楽しく鍛えよう！
・♪喉仏の上げ下げで喉を鍛える曲♪ジョニーへの伝言
4月11日（火曜日）
・「肺」を楽しく鍛えよう！
・声を長く出す練習
・♪息を続けて歌って肺を鍛える曲→夢想花
4月18日（火曜日）
・「舌」を楽しく鍛えよう！
・舌を動かす練習
・♪舌を鍛える楽しい曲→おどるポンポコリン
4月25日（火曜日）
・「喉」「肺」「舌」を鍛える復習
・お口のなかをきれいに保つために
・♪「喉」「肺」「舌」を全部鍛える楽しい曲→勝手にシンドバッド
☆お口のご相談は…箕面市高齢福祉室 TEL072-727-9505
