ほうれい線が気になる、むせやすい、飲み込みにくくなった…そんなお悩みありませんか?
それはお口の筋力が衰えてきたサイン。
ちょっとしたお口の不調は、全身の不調につながります。
パタカラ体操でお口を鍛えて、若さと健康をキープ!
「パ」「タ」「カ」「ラ」を発音することでお口が鍛えられます!
箕面市の歯科衛生士さんが、ゲストを交えて健康のお話をお伝えするほか、パタカラ体操でお口を鍛えます。
ラジオの前のみなさんも、聴くだけではなく、ぜひ参加してください!
【2024年7月は「カバ先生と一緒に楽しく誤嚥性肺炎予防!」】
【ゲスト】カバ先生こと樺元大輝さん(言語聴覚士)
【進行】箕面市歯科衛生士 永井靖美さん、歯科衛生士 中川晶子さん
【ピアノ伴奏】伏下敦子さん
【放送日時】
2024年7月2日・9日・16日・23日(火曜日)
午前10時45分、午後4時10分、午後8時頃、翌水曜日午前7時5分(各回約15分)
いずれの時間も同じ内容です。
☆ラジオ放送後、YouTubeチャンネルでもお聴きいただけます→コチラから
【内容】
7月2日(火曜日)
・言語聴覚士さんの予防教室について
・カバチャレ!パタカラ交互唱に挑戦
♪きらきら星 と ♪たなばたさま を交互に歌ってみよう
・パタカラソング ♪幸せなら手をたたこう
7月9日(火曜日)
・身近なもので口輪筋を鍛えよう!吹き戻し
・カバチャレ!パタカッションに挑戦
・パタカラソング ♪浜辺の歌
7月16日(火曜日)
・身近なもので呼吸を鍛えよう!ストローダーツほか
・カバチャレ!スタントコーラスに挑戦
♪あめふり ♪はとぽっぽ を一緒に歌う
・パタカラソング ♪琵琶湖周航の歌
7月23日(火曜日)
・健口くんでディアドコ測定&早口ことば
・カバチャレ!パタカラ輪唱に挑戦
・パタカラソング ♪われは海の子
☆お口のご相談は…箕面市高齢福祉室 TEL072-727-9505